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タイ記録!
110kg!挙りました!

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昨日、ジムのベンチプレスマシーンで、
なんとか、去年9月に更新した記録と同じ、

110kgを挙げることが出来ました!

あと、数日後には64歳、体重60kgの 私にとって、
年に一度でも、この重さを挙げることができたのは、

快挙、快挙!!

自分で自分を褒めてやりた〜い!

(女房殿には、顔をしかめられています。、、曰く、
もっと有酸素運動、したら〜と)

誰が、なんと言おうと、これ!わたしの楽しみ〜〜

これで、今年も記録更新の望みが、
また,見えてきました。

頑張ろうっと!😸



帰りがけに、今年81歳になるジム仲間のマイクと話しました。


明日から入院して、心臓の弁を取り替える手術を
受けるとのこと。

彼の場合は,9年に一度取り替えないといけないそうで、
最近、息切れの自覚症状が出てきていたそうです。

毎日のように、ジムに来て,81歳、汗をしっかりかきながら、
元気にエクササイズをされています。

自分も、80を越えても彼のように、あれたらと、
思っていたので驚きました。

心も身体も外からは見えないところが一杯あって、
みんなそれぞれ、いろいろ抱えているのでしょうね。

「手術の後、5週間はジムに来れないから、
5週間後に、またな!」

と、軽く明るく、大きなジムのバッグ、担いで帰って行きました。

まるで、ちょっと長めのホリデーにでも行くような感じで、
話す彼の姿に、改めて、また一人、人生の良き先輩を
見つけたように思いました。


5週間後に、

心臓に新しい弁を入れ換えた マイクに自慢できるよう、

女房殿に、おこられない様、

心臓と相談しながら、

静かに、静かに、

ベンチプレイス 110kg超えの新記録目指して、、、


頑張っちゃおうかなあ〜。💪




今日の歌は、沢田研二さんの「時の過ぎ行くままに」です。

「時の過ぎ行くままに」



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