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110kg

 26, 2013 17:54
今日は何となく調子が良くて、Chest Press で70kg、

Decline Chest Prss で110kg できた。

この年になっても、コツコツ鍛えていれば、

ちゃんと筋肉がついているんだなあ・・・



まあ、あまり無理せずに、ぼちぼちやりながら、

そのうちベンチプレスで100kg挙げてやる。

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